Главный тренер (head coach) американской школы гимнастики Grace Rhythmics Алиса Валиева рассказала, что сидячий образ жизни постепенно приводит к деформации позвоночника и мышц и увеличивает вероятность других заболеваний….
Сексуальное желание у человека может изменяться в зависимости от обстоятельств жизни, и это вполне естественно, утверждают эксперты.
Удалёнка по-прежнему актуальна. Многие предпочитают заниматься спортом из дома, а помогают им в этом платформы для фитнеса.
Куриное мясо имеет больше преимуществ, чем говядина или свинина. Об этом в эфире «Радио 1» сообщила врач-гастроэнтеролог 1 категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова….
Зачастую осенние месяцы приносят усталость и снижение энергии. Но как сохранить бодрость в течение дня?