Даже небольшие действия каждый день могут помочь улучшить показатели глюкозы в крови, если у вас сахарный диабет. Вот на чём рекомендуют сосредоточиться диетологи. Начинайте трапезу с некрахмалистых овощей….
Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik напомнила, что не стоит доводить до абсурда принципы раздельного питания.
В США женщина оказалась в больнице из-за любви к матче, пишет Independent. Как рассказала американка по имени Линн, после очередной выпитой матчи ей стало плохо….
Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот несколько таких вариантов. Морковный сок….
Летом справляться со стрессами и психологическим дискомфортом намного легче. Солнце, большая продолжительность дня, зелёные пейзажи — всё это радует и отвлекает от дурных мыслей….