Новости ЗОЖ

При соблюдении диеты нужно придерживаться трех основных правил, тогда результат не заставит себя ждать. Такого мнения придерживается диетолог Нурия Дианова. В разговоре URA….

Для того, чтобы организм зарядился энергией на весь день, важно выбирать правильные блюда для употребления в первой половине дня.

Сфера здравоохранения Кыргызстана переходит на единую информационную систему. Все медицинские карты пациентов будут переведены в цифровой формат, передает корреспондент «МИР 24» Алексей Тимаев….

Различные схемы интервального голодания помогают сбросить вес при ожирении, однако количество сброшенных килограммов может быть недостаточным для улучшения здоровья….

Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат?…