Новости ЗОЖ

Ни один утренний ритуал не способен подарить заряд бодрости на весь день, если человек регулярно лишает себя полноценного отдыха.

О любви к работе и счастье возвращать людям зрение рассказала главный офтальмолог НСО, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Анжелла Фурсова….

В подмосковных лесах можно собрать бруснику, клюкву, боярышник, шиповник и калину. Об этом «Москве 24» рассказал биолог и агроном Михаил Воробьев….

Специалисты из Лондонского университета изучили популярные рекомендации по улучшению сна и пришли к выводу: многие из них не только бесполезны, но и вредны для организма….

Плавание является одним из самых эффективных видов спорта для улучшения здоровья. В данной статье будет рассмотрено, что дает плавание и какую пользу приносят занятия в бассейне….