Эксперт объяснила, можно ли реально похудеть на твороге
Творог — низкокалорийный продукт, богатый белком, кальцием, селеном, витамином B12 и антиоксидантами.
Новости ЗОЖ
Read More
Названы лучшие упражнения для рельефных грудных мышц
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для рельефных грудных мышц. Ее слова приводит Men Today. Сначала необходимо выполнить жим на наклонной скамье….
Жим штанги на наклонной скамье: техника выполнения, какие мышцы работают
Разбираемся в нюансах вместе с тренером. «Жим штанги на наклонной скамье — одно из самых эффективных многосуставных упражнений для прокачки больших грудных мышц….
Фитнес-эксперт Ротач назвала лучшие упражнения для сжигания жира
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для сжигания жира. Об этом сообщил портал Men Today.
Врач Казачкова рассказала об особенностях употребления соли
Врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Екатерина Казачкова рассказала об особенностях употребления соли.