Новости ЗОЖ

Некоторые люди предпочитают спать не только без пижамы, но и без нижнего белья.

Известно, что приоритет качественного сна улучшает работу мозга. Но как это работает и почему спать так важно для нас? Во время сна мозг восстанавливается и перезагружается….

Документ призван улучшить медицинскую сферу, научные исследования, образовательный процесс, медицинские технологии и качество услуг в регионе. Особое внимание уделено снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний….

Сохранение силы в пожилом возрасте помогает оставаться независимым, поддерживать тело в форме, защищать суставы и не только.

Удар мячом по лицу может иметь последствия, которые проявляются не сразу, но способны серьёзно сказаться на здоровье зубов и работе челюсти….