Многие считают: мои полезные привычки несут пользу для моего здоровья. Однако это не совсем так: необходимо учитывать состояние вашего организма и в зависимости от этого скорректировать свои привычки….
Гормоны влияют не только на эмоции или энергию — они также управляют и состоянием глаз.
Есть несколько базовых приемов, которые помогут очистить смартфоны на операционных системах iOS и Android. Для этого не нужно ставить несколько приложений для очистки, так как это может замедлить телефон….
Употребление большого количества фруктов помогает укрепить организм. Но что насчёт консервированных вариантов? Консервированные фрукты имеют как преимущества, так и недостатки. Дают витамины, минералы, клетчатку….
Одной из самых бесполезных и даже вредных каш является манная — она обладает высоким гликемическим индексом, что связано с повышением сахара в крови….