Врачи перечислили основные источники сложных углеводов на столе, которые не только перевариваются медленно, не вызывая скачков сахара, но и помогают очистить организм от накопившихся токсинов и ядов….
Сегодня, по оценкам ВОЗ, более 415 миллионов человек во всем мире больны диабетом. Без надлежащих вмешательств, прогнозируют врачи, эта цифра к 2030 году подрастет более чем на 100 миллионов….
Вопреки популярному мнению, дискомфорт — не показатель успешного занятия, а скорее наоборот.
Любители пива ведут нездоровый образ жизни и имеют ожирение чаще, чем люди, предпочитающие вино и крепкие спиртные напитки. Об этом сообщает издание Daily Mail….
По словам специалиста, травмы возможны, если спортсмен нарушает дисциплину, требования врачебного контроля, тренируется в плохой физической форме и пользуется старым или некачественным инвентарем. — Если говорить о тех, кто только……