Новости ЗОЖТренер рассказал, как долго должны длиться кардиотренировки для похудения Ferra.ru4 недели ago01 mins Регулярное выполнение кардио даёт множество преимуществ для здоровья. Особенно для тех, кто хочет сжечь жир. Но как долго нужно тренироваться, чтобы увидеть результат? Навигация по записям Previous: Перечислены простые и эффективные способы избавления от тяги к сладкомуNext: JAMA: при ожирении можно похудеть на 1,3 кг за 3 месяца интервального голодания